W pracy dopasowuję sposób wsparcia do indywidualnych potrzeb i sytuacji osoby zgłaszającej się na konsultację. Korzystam m.in. z elementów podejścia poznawczo-behawioralnego, perspektywy systemowej oraz pracy z ciałem.

Na początku współpracy proponuję 2–3 spotkania konsultacyjne, które pozwalają lepiej zrozumieć zgłaszane trudności i wspólnie ustalić dalszy kierunek pracy.

W przypadku pracy z dziećmi pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem lub opiekunem – bez obecności dziecka.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa, dbając o poufność i dobro osób korzystających ze wsparcia.

Wierzę, że realna zmiana dokonuje się w atmosferze akceptacji, pozwalającej we własnym tempie odkrywać osobiste zasoby i wypracowywać skuteczne sposoby odzyskiwania równowagi.